Neobično pucketanje koje osetimo u kolenima, ramenima ili vilici su svakodnevni, ali trebamo li biti zabrinuti zbog toga? Stručna lica tvrde da nije opasno, ali ako se to počne često ponavljati svakodnevno, onda je vreme za kontrolu. Ramena Zvuk pucanja u ramenima je povezan sa godinama. Ako imate manje od 35 godina, to […]
7 eteričnih ulja za prirodno lečenje astme
Astma je hronična upalna bolest disajnih puteva. Upala uzrokuje naticanje bronha te time onemogućuje normalno disanje. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije od astme u svetu boluje 235 milijona ljudi. Na eskalaciju ove bolesti utiču zagađen vazduh, pasivan način života, retki boravci u prirodi, prerađena hrana bez hranjive vrednosti, slab imunitet i genetičke predispozicije. Blage napade astme klasična medicina […]
Sinusna infekcija ili upala sinusa (Sinus infection (sinusitis)
Sinusna infekcija ili upala sinusa je oteknuce sinusa uzrokovano bakterijskom infekcijom. Sinusi su dva vazdusna jastuka koja su smeštena unutar kostiju lica. Postoje 4 vrste sinusa na osnovu podele po mestu na kojem se nalaze: -frontalni sinusi -sitasti sinusi -maksilarni sinusi -klinasti sinusi Sinusi su povezani sa nosom. Kada podrucje sinusa nabubri to utice na […]
Dijeta kod Gihta
Od te bolesti oboleva većina ljudi s višim životnim standardom, ukratko ljudi, koji imaju bogatiju svakodnevnu prehranu, bez obzira da li je to piće ili hrana. Jaki bolovi se pojave u palcima na nogama, iako su mogući i u drugim zglobovima. Takođe giht susrećemo kod debljih ljudi, pa se onda s tim u vezi pojavljuju […]
Antoni Gaudi Gaudieva umetnost
Jedinstven arhitektonski talent, promenio je pogled na arhitekturu te ostavio iza sebe veliki uticaj. Njegova dela su izrazito individualna, a k tome podršku koju je dobivao od svojih klijenta pridonele su njemu i njegovom radu veliki uspeh. Antoni Gaudí, punim imenom Antoni Plàcid Guillem Gaudí i Cornet, bio je katalonski arhitekta art nouveaua poznat […]
Ahimsa u prehrani je ključni deo joga tradicije
Food yogi bi trebao hodati stazom ahimse poštujući sva živa bića i podstičući sve njihove misli, reči i dela prema miroljubivom cilju. Put ahimse je puno više od miroljubive namere; on uspostavlja svesnost o duhovnoj jednakosti svih bića. Ta se svesnost prirodno ogleda u izboru prehrane. ”Jesti svesnije je sada način postojanja. U stvari, razmišljam o […]
Kada je vreme za berbu lekovitog bilja?
Rano u proleće ili već krajem zime beru se pupoljci bora, breze, jablana i topole. Imela se bere od decembra do februara, dok je hladno. Vreme berbe lekovitog bilja Cvet se bere čim biljka procveta. Procvetalo oplođeno i klonuli cvet nema miris, boju i lekovitu vrednost kao ono koje se toga jutra rascvetalo. Od […]
Hulahop za struk koji ostavlja bez daha
Znajte da se sve u početku može činiti teško, ali nemojte odustajati… Nedavno je, naime, Keli Ozburn na svom profilu na Tviteru napisala kako je za samo pet minuta vrtenja hulahopa ujutro i uveče u roku nekoliko nedelja izgubila čak pet centimetara u struku. Uz ovo, i supruga američkog predsednika Obame, Mišele Obama, nedavno […]
ŠTA JE OPTIMIZAM I KOJA JE NJEGOVA ULOGA?
Šta je to optimizam? Koncept optimizma obično se odnosi na jednu trajniju dispoziciju osobe, njenu sklonost da pre očekuje da će se dobre stvari desiti u životu nego loše. Čak i onda kada optimističnoj osobi životne okolnosti ne idu na ruku, ona će očekivati pre pozitivan, nego negativan ishod te situacije. Pored ove trajnije crte, […]
Kako prepoznati rak dojke u ranoj fazi?
Blagovremeno otkrivanje zloćudnog tumora ključni je faktor u lečenju ove teške bolesti. Fitoterapeuti preporučuju preparate na bazi aloje, vodopije i dimnjače koji ubrzavaju oporavak i deluju preventivno. Poslednjih decenija broj žena koje boluju od raka dojke u ogromnom je porastu, pre svega zbog nezdravih navika i ubrzanog životnog tempa i, posledično, konstantne izloženosti stresu. […]
