Od trenutka kada krenete da razmisljate o putovanju pocinje da vas obuzima neki cudan mir,da vam telo preplavljuje pozitivna energija,a andofrin hormon srece sve jace luci. Kada bi me neko pitao koju destinaciju za putovanje da predlozim…stvarno bi predlozio sve,mislim svaki predeo je lep na svoj nacin,odise svojom nekom lepotom… Zasto sam izabrao prvo ovu […]
Joga
Jedna od nasih najpoznatijih instruktora Joge Svetlana Radosavljevic koja dugi niz godina propagira ovu vestinu i uci svoje polaznike,kako da se oslobode od stresa,da u hodu resavaju probleme,da sacuvaju svoju vitalnost i zdravlje , da sve gledaju sa vedrije strane,odlucila je i da sa nama odnosno nasim magazinom „RT“podeli svoje znanje i da nasim […]
ŠTA JE REIKI?
Reiki je metoda tradicionalne medicine, koja je legalizovana i odobrena podzakonskim aktom koji je potpisalo Ministarstvo zdravlja Srbije. Ministarstvo zdravlja Srbije ju je svrstalo u sredstva za unapređenje zdravlja i rehabilitacije. Reiki je, najverovatnije, najstarija metoda unapređenja zdravlja, koja se zasniva na veštini korišćenja Univerzalne životne energije u cilju značajnog povećanja kapaciteta […]
Tantra-ritualno spajanje,duh,telo,energija
Tantrički seks usmerava naša čula i vodi nas da uživamo u seksu na način koji do sada nismo poznavali. Milovanja u istočnjačkog svetu predstavljaju seriju vežbi koje služe da odloži i koncentriše seksualna energija, kako bi ekspodirala onda kada to konačno budemo poželeli. A kontrola te energije, zahvaljujući kojem vođenje ljubavi traje daleko duže, […]
TUI-NA sta je to?
Pored akupunkture, refleksologije, herbalologije (biljne) medicine, TUI-NA je četvrta najvažnija komponenta Tradicionalne kineske medicine (TKM). Ova najstarija kineska masažna tehnika i manipulacija u zglobovima nastala pre više od 4000 godina zasnovana je na temeljima TKM. Preteča je mnogim današnjim poznatim masažnim i shiatsu tehnikama, kiropraktici i puno razvijeniim i komercijalno eksploatiranim metodama. I danas se […]
Aromaterapijom protiv sezonskih alergija
Top 7 eteričnih ulja protiv alergije U modernom svetu ljudski organizam postao je osetljiv na brojne spoljasne nadražaje: perje, grinje, prašinu i razne hemikalije. Osetljivim ljudima navedene stvari uzrokuju tegobe poput… otečene nosne sluznice, curenja iz nosa, kijanja, crvenila, peckanja i suzenja iz očiju Sve su ovo dobro poznati simptomi alergije. […]
Spanac – hrana koja uliva snagu
Spanac Nije potrebno dugo opisivati Popajevo omiljeno povrće koje onima koji ga jedu daje herkulovsku snagu. U toku je sezona spanaca što sigurno raduje mnoge od vas, pogotovo ako ga imate u svom vrtu. Spanac, lat. Spinacia oleracea, je jednogodišnja biljka s tamnozelenim jestivim listovima. Pretpostavlja se […]
Aroma terapija
12 eteričnih ulja za više energijeKad idući puta budete bezvoljni i pospani, udahnite budnost i svežinu iz stimuliisćih eteričnih ulja. Ona bi vam mogla pomoći bolje od energetskih pića. Neka eterična ulja podižu energiju, vitaliziraju i potiču aktivnost. To čine zahvaljujući molekulama koje kroz nosnice dopiru do mozga i stimulsu središnji živčani sistem. Eterična […]
KAKO SANIRATI BOL U LEDJIMA?
Kako okončati hronični bol u leđima ? Ako vas masaže ne opuštaju, znajte da uvek postoji alternativa : tehnika kineske medicine, akupresura. Nije retkost da ljudi bar u nekom periodu svog života imaju problem sa bolovima u leđima, a kod nekih se javlja i hroničan bol. Efikasno rešenje stiže sa Istoka. Vrhovima prstiju Efekat akupunkture […]
Antistres
Što je transcendentalna meditacija (TM) ? TM ili transcendentalnu meditaciju možemo definisati kao jednostavnu, prirodnu i nenapornu tehniku dubokog odmaranja (naucna istraživanja nam govore o tome da je dubina počinka, već nakon prvih nekoliko minuta vežbe, dvostruko dublja, nego u najdubljem snu, nakon višesatnog počinka). Transcendentalna meditacija se vežba dva puta dnevno po 15-20 minuta, […]
